বয়ঃসন্ধিকালে একজন ছেলে ও মেয়ের শারীরিক ও মানসিক বিভিন্ন ধরনের পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়, যা একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। আর তাই এই স্বাভাবিক ও প্রাকৃতিক বিষয় টি ভয় না পেয়ে কিশোর-কিশোরীদের এ সকল বিষয়ে জানতে হবে।